Frukt och grönt spelar huvudrollen här nere...

Drygt 35% billigare mat än hemma i Sverige, det har kamrater till mig räknat ut. Minst lika hög kvalité kanske högre än maten hemma. Frukt och grönt överlägsna de svenska. Skaldjur skall vi inte ens tala om där ligger Spanien före med flera hästlängder Fast jag saknar de salta ishavsräkorna det skall villigt erkännas. Den svenska avokadon påminner om kärnorna i de som finns här nere. En apelsin = 1 glas färsk juice. Men....ett stort minus. Osten är svindyr med svenska mått mätt och dessutom är inte variationerna lika många. De flesta smakar ungefär likadant.

Rock´n Roll på Reflexion Bar här om kvällen. Tre guttar fra Norge drog loss så markiserna fladdrade. Hög klass på musikerna och jag är glad att jag blev ditbjuden av mina vänner Jonny & Git.
Idag blir en slöardag och nu närmar det sig, dagen då min lilla älskling kommer ner en sväng och hälsar på mig. Med sig har hon våra grannar Lennart och Kajsa, som vill se hur gubben har det hör nere i solen.

Får väl snart sätta igång med stora röjardagen Goza och jag. Kallar in städhjälp!


"En bra lögn kan går från Bagdad till Konstantinopel medan sanningen letar efter sina sandaler"

Det blev ingen stuvad blomkål, blev för lat!

...lättjan tog över när jag satte på plattorna. Körde bara lättsaltad kokt blomkål och så kokade jag med två av Chark Mästers wienerkorvar de som har 82% kötthalt. Lite sura grönsaker från Ungern, hackad gurka från Eslöv och hemgjort pesto thats it!

Gott och lagomt mycket för en man i min ålder. Inte många kalorier heller för den delen och mycket näring, passar en pensionär i sina bästa år. Nu fattas bara en stor sup och en magdansös!

Nu återstår det en mils promenerande i skogen för den lilla hunden och mig. Hör väl av mig när jag kommer hem. Kanske jag filmar lite när den lilla rackaren far runt som ett skållat troll mellan tallarna, vi får se. Är det mycket folk ute och promenerar släpper jag inte valpen.
pappa B

Nu går frukt och grönt till...primörerna hopas på torget

Arbetet med att färdigställa någon typ av vattelek mellan Vita gården och Blå Stället ångar på och det skall bli mycket spännande att se vad som komma skall. Ankdammen i mitten är ett minne blott och nu får A-lagarna fortsätta att pissa mot husknutarna. Om detta blir någonting som kommer att utnyttjas av det unga Angered, det återstår att se. Om inte annat så får de något nytt att slå sönder och förstöra. Den bästa lekplatsen vore nog om man drog ihop några skrotbilar och lät ungarna gå loss på dem med hammare och bollträ

Här är min favvo affär på torget. Grönsakshandlaren och hans trevliga grabbar. Billigt och bra sortiment (kunde faktiskt utökas lite mer) Just nu blommar det i lådorna och jordgubbar och andra bär har en strykande åtgång. Knallröda bigaråer eller de som är mörkt vinröda försvinner som smör i solskenet även om det regnar ute.
Här är det alltid full kommers och här samlas alla grönsaks- och fruktälskare under veckan.

Vi handlar nästan alla vår grönsaker här, jag nästan varje dag och gumman när vi fredagshandlar. Fiskbilen bredvid är inte lika attraktiv och själv föredrar jag att köpa min fisk inne hos ICA i deras fiskavdelning. Fast det händer att jag handlar här ute ibland också om man har något riktigt fint erbjudande vill säga.

Idag var det INTE kortbyxeväder och jag blev pinknödig direkt jag klev utanför ytterdörren då kalla vindar blåste upp efter benen och rakt upp på kulpåsen.. Skit samma lite kyla skall väl en ex. Porjusbo klara av så jag traskade ut i mina kortbenta byxor med bleka ben. Gjorde en snabb paus nere hos Hanna på gymmet och drack en kopp kaffe och åt några karameller (fritt fram när man snart är 70). Trodde att jag skulle hitta mina vackra tvillingar där idag men det sket sig. Nåväl får väl spana in dem en annan dag och ställa upp dem framför min kamera. De platsar lätt i Toppmodel Sverige, bägge två.

Detta är vad som behövs för "Gurkaleken"

Detta är lyckan för finska flickor som gillar att spela "Gurkaleken" och kön fram till gurklådan var lång idag när man fyllt på med lagom stora gurkor, färska förmodar jag och knappt färdigväxta.
Nu stundar en mysig fredag som jag är så in i bänken less på så det är inte sant. Detta fjantande med chips, vin och sprit framför TV:n bara för att det plötsligt blivit fredag. Jag skiter i mysiga fredag och kör på spännande måndag i stället. River i mig några morötter, ett par glas wirre och slår en klackspark sedan jag burit ner möblerna i källaren.
Jag hoppas att ni får en fin helg alla ni som arbetar och sliter för att jag och mina mossiga vänner skall ha råd att leva. För en gång skull har jag sparat en tjuga så jag slipper äta kattmat i kväll med. Nu blir det två burgare hos Macen. Kör hårt och försök att ha roligt, om ni kan.
pappa B

Bäst att redovisa dagens lunch innan det blir ny dag...

Så här såg den ut. En egen panerad kycklingfilé med sesamfrön, en mix av blomkål, skurna bondbönoroch strimlade morötter, stekt i olja och ypperlig kinesisk soya. Aioli med mycket vitlök och Sinikkas hemgjorda cutney. Två små tomater som det sig bör och ett stort glas kranvatten.
När dagens matdagbok var ifylld till sista punkt så hade jag faktiskt kvar 645 kcal att förbruka. Med andra ord kryper jag nu ner under täcket och sover dubbelt så gott.

I morgon blir det först fika med "Länsman" och sedan kör jag ett skapligt pass nere på Nordic Wellness här i Angered. God natt på er hela surven
pappa B

God morgon världen..

Ni som gillar frukt och grönt, tänk er att ha tre stora livsmedelskedjor + en fristående handlare mitt på torget, fem minuter hemifrån. Vilken lycka. Bra utbud och priser blir det givetvis när kommersen är så tuff. Frukt och grönsaker från världens alla hörn slåss med svenska äpplen och kravodlade tomater. Inte lätt i dessa bistra tidevarv då pensionen knappast räcker till en tepåse sista veckan innan nytt understöd dimper ner...På bilden ser ni två av grabbarna som har sin försäljning på torget i Angered mitt emellan de tre stora livsmedelsdrakarna....

En bekant från min tid i hunderiet, Folke Hildebrand har fällt ihop vingarna. Han var en glad skit, gråsosse som gillade hundar och boxning. Kommunalpolitiker nere i Kungsbacka. Han blev 81 år och får fortsätta sitt liv bland hundarna en trappa upp. Om det bjuds på boxning hos Gud fader det vågar jag inte sia om. Han får väl åka ner en trappa då och då för att se några matcher..

Ett kort och tungt pass skall jag hinna med och kanske en rejäl promenad om bara vädret tillåter. OK, jag vet det finns inget dåligt väder bara dåliga kläder...kom inte med den klychan igen. Vem tusan gillar att vara ute när det blåser och regnar? Inte jag i alla fall, då finns det löpband, motionscyklar och roddmaskiner för att inte tala om Crosstrainer nere på gymmet. Ni får starta lugnt idag, kanske vi ses i eftermiddag igen. Tänkte presentera lite outfit från Angered, det kan ju vara roligt så här när sommaren kommer smygande, eller?
pappa B

" I droska far ingen in i himmelriket"

Paradiset för frukt- och grönsaksdiggaren...

Orange paprika en av guldklimparna på torget fotad idag.

Bor man som oss, mitt i Angereds Centrum så lider vi inte brist på någonting. Här finns allt man kan tänka sig utom en järnhandel och sportaffär. För mig som gillar både frukt och grönt är det an fin upplevelse att snoka runt bland lådorna hos vår eminente frukthandlare. Kolla in bara. Både gummor och gubbar, pojkar och flickor strövar runt bland lådorna och alla går därifrån med en påse i näven. Färskt, friskt och billigt! Både ICA, Lidl och Netto har skapliga fruktdiskar men de matchar inte priserna hos grabbarna på torget. Två lådor jordgubbar för en" Mårbacka dollar" det matchar inte den andra. Huruvida gubbarna kom från Israel eller något annat land det vet jag inte för jag handlade salladslök idag.

Nu har jag stoppat i mig en liten omelett på två ägg och lite vitkål för att göra min avsmalnande kusin nere i Markaryd på gott humör. Kompisarna i norr de ruskar bara på huvudet och tycker att jag skall proppa i mig mer rejäl mat och låta gräset vara kvar till djuren. Så det kan bli. Nu tänkte jag ta mig en kort vilopaus och sedan traskar jag iväg runt Mölnesjön på en uppfriskande promenad i det vackra vädret. Maten till trollen skall vara på bordet klockan 14.30 och därmed basta. Hamburgare gjorda på grönsaker till "Prinsessan" och mig med en god sås på Gräddfil och fiskburgare till "Skogarnas Konung" som hatar allt vad grönsaker heter, tyvärr. Vi synes och höres
pappa B

Angered, lilla Tunisien!

...ja här i Angered norr om själva staden Göteborg där är alltid melonerna fina, i alla former. Här är det så internationellt att leva så man behöver absolut inte tänka på att förflytta sig någon annan stans. Vad vi saknar är en sandstrand och några palmer och ett par kaktusar. Annars är allt annat komplett. Igår när jag och "Skogarnas Konung" tog en sväng, mötte honom efter skolan nere på torget, så tänkte jag lägga ut några snabba skott bara för att visa er hur fint vi har det här. Som det sig bör så finns det fantastiskt många vackra damer att beskåda, från världens alla hörn givetvis.
Här är en grupp unga mammor som löser sina probem och när jag passerade så såg jag plötsligt att en av dem hade en sådan vacker henna tatuering på sin hand. Eftersom jag sedan barnsben lärt mig att fega pojkar inte får pussa vackra flickor så gick jag fram och frågade om jag fick fotografera hennes hand. Inte pussas, det får jag inte göra med andra flickor nu för tiden, det har min kvinna sagt. (fast jag tjuvpussas lite ändå ibland) Allmänt jubel bland damerna och handen kom fram. Kolla in, faktiskt riktigt vackert. Här hos oss finns det hur många tobaksaffärer, frisörer, livsmedelsbutiker som helst men ingen järnhandel eller affär som säljer sportutrustning. Men vadå, skit samma jag skruvar aldrig och rör mig inte i någon elitfart numera så jag klarar mig med det utbud som finns här i norr. Kolla bara, uteservering med vacker utsikt när solen skiner. och grönsakerna blommar just nu, Allt som gör livet friskare, piggare och får människan att idissla som den bästa SRB-kossa. Trots min stillsamma uppväxt, långt från stress och jäkelskap, där hemma i min lilla by Porjus, så trivs jag otoligt bra här nere, mitt i soppan och jag har inga planer på att röra på mig, än så länge. Ha nu en skön tisdag så hörs vi lite senare.
pappa B

Dagens lunch - nötbiffar med oliver

I dag måste jag få lite sprutt på den ålderstigne greven i Hälsingland. Han verkar har snöat in, i kampen om att freda sitt gods från inkräktare, och det har kommit mig tillhanda att han syns, smygandes omkring på sina ägor med hagelgeväret i hand. Inte likt honom för han lider av en obotlig skotträdsla. Nåväl, jag lägger ut en bild på min lunch, det brukar sätta sprätt på gubbaskrället, förlåt grevaskrället menar jag givetvis.
Nötfärsbiffar med vitlök och finhackade oliver på en bädd av grönsaker. Färska nyspritsade ärtor ger extra sting åt de övriga grönsakerna på tallriken. Dessvärre hade jag ingen norsk akvavit så jag slog upp en lite Vermth Bianco som substitut för den norska snapsen. Nu mår jag som en borgmästare och skall sätta mig framför den andra burken (detta är "Skogarnas Konungs" dator) och scanna lite diapositiv.
Ha det så länge mina vänner.
pappa B