Nu tror jag att hösten har börjat röra på sig...

Dimman smyger sig på oss sakta men säkert, löven blir alltgulare och regnet hänger i liften om det inte faller direkt på oss. Kylan börjar märkas fram på eftermiddagen och nu är det nog dags attinse att den fantastiska sommaren vi hade är borta och tusan vet om vi kommer att få uppleva den igen, här i Sverige menar jag.

Brassade till lite kycklingfilé idag. Lade upp denpå en bädd av lite annat godis och det hela smakade väldigt bra. Ett stort glas vatten till och gubben mår som en svala i motvind, glider okring här hemma mellan resväskor och annat skräp som jag tvingats ta hem ifrån min uppsagda lokal. I morgon blir det uppstignng snabbt som attan. Måste hinna ner till lokalen och fortsätta tömningen av densamma. Gå in under lakanet du med så är du också piggelin i morgon. Kram på er hela gänget och sov så gott. Jag antar att vi syns i morgon med.

pappa B

Träningsvärk innan passet var klart...?

Jäklar i min tumstock vilket rejält pass Ivan den förskräcklige och jag genomförde nere på Life i Storås. Hu jeda mig jag fick nästan träningsvärk innan passet var slut. Andra maskiner, fler muskelgrupper och skapliga vikter och tempo gjorde detta till en fantastisk start på det nya året.

För att fira detta enorma pass så drog vi över älven och stoppade i oss en av våra favvosallader. Brödet även om det är nybakat och rykande står vi över.

-Amerikansk sallad- på pizzeria Herkules ute på Hisingen. Helt fantastiskt gott och dessutom fullt med nyttigheter för två gubbar av vår kaliber. En runda för att hitta lite nytt på träningsfronten hos Stadium och våra favoritbrudar på XXL gav inget resultat den här dagen.
Detta brukar vi unna oss när vi känner att vi gjort bra ifrån oss oavsett om det gäller långa snabba promenader eller tunga pass på gymmet.
Nu har 2014 stratat med en rejäl kraftansträngning så det kan bara bli bättre och bättre vad det lider. Känner att detta med gymbyte sitter helt rätt och på måndag drar vi med oss Janne ut bland vikter och maskiner.

Som ni ser så går det strilande vintervädret vidare här i Göteborgsområdet. Paraply, regnställ och riktiga skor är det som gäller om man vi gå något så när torrskodd genom livet. Några isar som tillåter vinterfiske blir det nog inte tal om den här vintern om det inte smäller till av bara tusan nu i januari, då kanske Surtesjön läger sig så "Länsman" och jag kan spatsera ut och försöka få med oss någon abborre hem. Även lilla Frida, numera "kulan" kallad skall ju också med ut och pimpla.

Nu blir det slappa i massagefåtöljen en stund tills kvinnan kommer hem från jobbet. Lite städning efter allt firande och slappande under helgen står öprogrammet och det är ju också en viss form av trän ing, bära ut soporna, tömma/fylla diskmaskinen och så vidare. Ha det tills vi hörs/syns nästa gång
pappa B

Skräp och vacker himmel..

Var nere vid Centralen sent i går kväll för att träffa Anna, marknadschefen på Inlandsbanan, eller rättare sagt före detta, hon skall ta hand om Kungsbacka efter semestern. Vi han få en trevlig pratstund medan vi väntade på hennes sambo, som kom farande från Östersund. Ett nytt bevis på att detta med "surjämtar" är lika orealistiskt som alla skämt om norrmännen. En glad prick som skakade hand som en karl och hade glimten i ögat. Ett fint par de här två...

Idag stod luften stilla över hela Angered och det var som att promenera runt i en bastu. Flera jag träffade kippade nästan efter andan och tyckte nog inte att det var så smart att ge sig ut på en långpromenad i hettan.
Naturligtvis så small det rätt som det var fast åskvädret drog ganska snabbt förbi men det han komma några stänk med regn en stund. Skönt för både oss och blomstren ute i backarna, och svampen! Snart är det dags att gå ut och leta efter di gule.
GAIS förlorade efter en strulig tillställning med Varbergare som verkade ha betalat domaren, men skit samma bollen är ju rund så det är bara att kicka vidare. Om några dagar blir det TV-tittande igen när VM i friidrott drar igång i Moskva. Svenska lagledningen tror på fyra medaljer, jag tror på en. En guldmedalj dessutom! Vår nya svenska, lilla solbrända Arigawi springer brallorna av de andra i femtonhundra meters loppet. Sen är det stopp! Möjligtvis får vi någon annan finalplats om någon diskas eller skadar sig.
Nu skall jag försöka baka lite goda LCHF kakor som man kan stoppa i sig till kvällskaffet. Hej på ett tag.
pappa B

"Vänliga ord kan locka till och med en orm ur hans håla"

Uppe före väckarklockan och pigg som en mört....

Havregrynsgröten med nyponpulver och bakprotetin (inte anpassat för akterkapellet) utan sånt protein som man kan värma upp och den fantastiska, hemcentrifugerade saften av rödbetorna är intagna och nu skall jag sortera bort lite av de bilder där glada människor blundar eller räcker ut tungan.

Som det sig bör så ligger dimman tät över oss här uppe i Nordost, vilket innebär att det kanske blir en halvlång promenix innan passet nere på gymmet. Känner inte så mycket för att gunga på i crosstrainern när det är gångbart väder utomhus. Hellre moder natur än gymmet i källaren. Men vi får se, jag brukar ju tuffa till mig och ta båda, så blir det nog i dag med.

I går öppnade vår Herre upp lite av vattenreserven vilket gjorde att ännu fler små knoppar brister. Skogen, förlåt buskarna nere i dalen blir grönare och grönare och snart ser man in A-lagarna som sitter där och ölar. Men man hör dem. Köerna blir allt längre på våra vägar och om ett tag så har olycksstatistiken gått upp rejält. Nu tar du det försiktigt ute på vägen. Lägg till en halvtimme på åktiden så slipper du hamna i kinkiga situationer, med risk för att skada både dig själv och andra.
Själv åker jag spark, det går väldigt sakta på sommaren då man inte kan sparka och glida fram på asfalten utan måste bära den. Funderar på att låta något snille på Chalmers montera hjul på den?
pappa B

"Fötterna växer ofta fortare än förståndet"

Hoppsan, reaktionerna kom blixtsnabbt....

Det var precis att jag han trycka på publicera så kom reaktionerna på mitt inlägg. Först ringde telefonen och en god vän, journalist från Norrland, med sport som huvudämne undrade om jag var full så här tidigt på en måndag? -Hur fan vågar du piska upp IFK som du gör, du kan ju åka på stryk av fansen?

Förklarade att det var nog ingen större risk att de slösar krut på en gammal gubbe som mig. Förhoppningsvis lägger de sitt krut på att hålla upp den sista spillran av elitfotbollen just nu. Tyckte att     man kan konstatera, att oavsett hur skickliga fotbollspelare grabbarna i blåvitt än är, så kan de inte spela fotboll i samma lag. Då hade de inte legat där de gör i tabellen idag, punkt och slut. Sen kom mailen med ömsom ris ömsom ros. Det är alltid roligt när folk reagerar över det man skriver, då känner jag att det finns liv utanför mitt regniga köksfönster.

Som ni själva kan se så inbjuder inte vädret i Göteborg några längre utsvävningar utanför hemmet denna dag. Jag sitter i fåtöljen och läser, dricker en kopp te precis som gubbarna gör på ålderdomshemmet. Med skillnad att de har små nätta damer som passar upp. Rullar in dem och rullar ut dem när det passar.

Mina två adepter som jag försöker hjälpa med träningen lever vidare. Lars han har tagit sg i kragen och tränat själv nu när jag ligger för ankar. Duktigt jobbat och han skall straffas för detta när jag kommer på benen igen. Ivan den förskräcklige ligger också halft däckad och kraxar i sin lya i Hammarkullen. Har varit till medicinmannen, som gav honom en ask lyckopiller och önskade lycka till. Jag skiter i sjukvården och försöker kurera mig själv så gott det går. Tar några dagar till utan träning sen kör jag så det ryker igen..

Återgår till fåtöljen.

pappa B

Nu drar det ihop sig. Regn och rusk drar in över landet och nu är det bara en tidsfråga innan vi vaknar till en vit morgon. De tappraste blommorna hänger kvar i rabatterna men löven har resignerat och de flesta ligger numera på gångvägarna och gräsmattorna i området. Men detta är ju i och för sig inget märkvärdigt, det här händer ju varje år men vi blir lita molokna och deppade så fort augusti/september passerat. det är nu vintern slår grepp om landets befolkning...

En annan som slog grepp om något var Linnéa vår lilla solstråle på gymmet. Här kramar hon om "Ivan den förskräcklige", min träningskompis, och han verkar nästan bli lite blyg. Vi körde ett ganska normalt morgonpass Ivan och jag och med tanke på morgondagens övningar så lär det vara bra att ha lite krafter kvar.

Uppladdning resten av dagen slappa i massagefåtöljen och slöglo på dumburken, kan det va nåt? Nää, för tusan säger jag, men jag måste ju bromsa upp och stilla mig och inte fara omkring som en skållad iller runt Angered.
Tror att jag tar mig ett äpple när jag ändå är på G. Ni får ha det så in i skogen fint. Pussas och kramas och ge era små barn en guldtia extra så de kan köpa sig några morötter att gnaga på.
Ha det fint tills vi syns igen
pappa B

"Litet omsänder, blir mycket omsider"

Efter sol kommer regn eller om det är tvärtom?

...Först kom det två mindre åsksmällar några blixtar och så var det tyst igen. Sen small det till rejält och då vred  vår herre på för allt det han var värd. Både vind och vatten kom och hela stenhuset skakade. Junir ropade på mig och ville att jag skulle se hur det såg ut utanför vårt köksfönster. Där vi satt med våra rödbrända näsor i vädret igår förmiddag där forsade regnet fram.

I morgon är det nya frisksa tag ramför TV:n då Sveriges herrar skall försöka rå på Turkiet, en inte helt enkel match för di blå/gula. Svenskorna slickar sina sår och funderar säker på hur man kunde släppa en två målsledning och släppa poängen till Danmark?

Nu kryper pappa B ner under täcket och påbörjar sin skönhetssömn. Gör det du med. Godnatt på er.
pappa B

En helt vanlig dag mellan sängen och kvällen...

Efter att ha samlat ihop flocken fått kvinnan till jobbet trollen till sina respektive kolor och svägerskan med spårvagnen ner till centrum så var det dags att plocka ihop sig själv. Kamera, bandare,glasögon och mobiltelefonen. Idag hade jag bestämt mig för att även jobba lite med min iPhone4 som jag är så in i bänken stolt över. Jag tog 9:an ner till stan för att promenera till Magasinsgatan där jag sklulle träffa guldsmeden Håkan Kullin och hans fru för ett reportage i tidningen "Innerstaden". Var lite tidig så jag slank in på De Matteo för en slät kopp java..
Här på Magasinsgatan mitt i centrala Göteborg har Håkan Kullin sin verkstad och sin affär. Tillsammans med sin fru Gun-Britt har man jobbat i branschen i snart 40 år. Den stora drömmen för paret var att segla jorden runt i en egenhändigt byggd 30-fots skuta. Båten var nästan klar då olyckan var framme och ett fall gjorde att Håkan skadade sig så allvrligt att Jorden Runt drömmen gick upp i rök....
Hem till Pakistan igen och på vägen inhandlades färsk torskfilé (blev så sugen, hade annan mat på G) Stekte den i grönpepparsmör med skurna bönor och skivade champinjoner och en liten tomatblomma. Kallt bubbelvatten från Göteborgs Vattenverk smakade gott till fisken. Sen iväg igen..



Räddningstjänsten Storgöteborg nästa. Möte med deras vackra informatör Anna. Deras kampanj inför julhelgen där man uppmanar alla att vara försiktiga med levande ljus och se till att man har nya batterier i brandvarnaren är under uppbyggnad och vid första och tredje andvent så kommer brandmännen att finnas runt om i stor Göteborg och ytterområderna och dela ut dekaler där man uppmanar innevånarna att vara försiktiga...Vem vet det kan ju ta eld i tomteskägget?
Grabbarna från steppen gjorde sitt intåg på Centralstationen. Fem polispikéer fanns på plats för att hälsa Malmö FF:s supportrar välkommen till Göteborg. En stor utgift för stat och kommun, för att hålla reda på fulla människor som skall se på fotboll i 2 x 45 minuter. Dessa pengar borde faktiskt läggas på något annat..Betydligt viktigare.
Klockan närmade sig halv fem och folket huttrade och frös i skitvädret. Paraplyflickan får illustrera detta och nu sitter gubben under tak och skall snart blanda ihop något för den analkande kvinnan och de två små trollen. Kanske jag kommer igen här på nätet, den som lever får se...
pappa B


"Dat lea vuosttu measta olles áiggi!"

Nu är jag i valet och kvalet...

...skall vi bege oss ner till Falkenberg och villavagnen eller skall vi stanna hemma här i Angered? Enligt SMHI skall regnet ösa ner både i morgon och under lördagen. Att sitta inne i en villavagn (det må vara aldrig så mycigt) med regnet strilande utanför är banne mig inget hit. dessutom med två ungar som med 100% säkerhet ryker ihop var och varannan minut på grunda av "inget att göra" symtomen det gör inte saken bättre.
Nej, som läget ser ut just nu så blir det firande hemma. Jag kan ju ta på mig min blommiga hatt, stå med armarna rakt ut i sidorna och med varsin soppåse i händerna så ser jag ju ut som en midsommarstång och trollen och kvinnan kan hoppa små grodorna runt mig på köksgolvet. sen kan jag spela dragspel så att grannarna, en våning ner, måste gå ut i regnet och sätta sig på balkongen. Ganska kul faktiskt.
Kvinnan kan smaska i sig sillen och vi andra laxen här hemma likaväl som i en villavagn i Olofsbo, eller vad tycker ni?
pappa B